腰痛予防教室を開催しました

平成17年１月28日(金)、指定通所介護事業所白水長久苑にて、腰痛予防教室を開催しました。これは、日々の介護業務を腰痛を起こすことなく元気に励むことができるようにと、白水長久苑の職員の方々から提案によって実現したもので、講義に中村副院長、実技指導に佐々木理学療法士と安部理学療法士によって開催されました。 「腰痛予防には腹筋などの前の部分だけを鍛えるのでは不十分。背筋なども必ず一緒に鍛えましょう」中村副院長 「グリコ体操用意はじめ！！」で盛り上がる準備体操。 写真安部理学療法士 「腰痛体操のストレッチは弾みをつけずにゆっくり行いましょう」佐々木理学療法士

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