もうすぐ生後5ヶ月になる男の子がいます。お盆に田舎に帰る事になったのですが、車で5〜6時間ほどかかります。赤ちゃんは長時間車に乗らない方が良いと聞きました。脳に与える影響とかあるのでしょうか。やはり1歳くらまでは、長時間車での移動はやめといた方がよいのでしょうか?


もうすぐ3ヶ月になる娘と家族で3泊4日の旅行に行く予定です。まだまだ首の据わらない赤ちゃんを遠出させるにはもっと後の方が良いとは思うのですが、上の子にもストレスがたまっているし私自身も気分転換したいのです。でも、やはり心配です。3ヶ月ではまだ早すぎるでしょうか?

「移動」という点から言うと、月齢が低いからダメということはありません。自家用車での移動ならきちんとベビーシート(首のすわらない赤ちゃん用のチャイルドシート)を利用し、途中で何度か休憩をとって授乳やおむつ交換などをきちんとしてあげましょう。ベビーシートにずっと乗っているとけっこう汗をかくので、衣服もこまめに着替えさせてあげましょう。エアコンの効きすぎにも注意が必要です。飛行機や列車だと時間の自由がきかないので、乗る前に授乳するなどの工夫も必要です。ずっと寝ていても、移動するだけで赤ちゃんは疲れるので、その点も考慮に入れて予定をたてて下さい。

 生後3か月でいきなり3泊4日の旅行というのは、一般的にはあまりおすすめはできません。赤ちゃんにもまだ手がかかり、なかなかゆっくり楽しむというわけにはいかないからです。しかし、一カ所に滞在して、のんびり過ごす、という形なら大丈夫かも知れません。その場合も、赤ちゃんに無理がかからない範囲で家族も楽しめるように工夫しましょう。たとえば、食事をするときは直前に授乳するなどして他の家族がゆっくり食べられるようにするとよいでしょう。また、夜中の授乳があるときはおかあさんも寝不足になるので、赤ちゃんの世話を家族が手伝ってあげたり、早めに宿に帰って休んだりという配慮も必要でしょう。そのような旅行で、おかあさんがゆっくり休んだり楽しんだりできるなら赤ちゃんを連れて旅行してもよいのではないでしょうか。

 できたら、日帰り旅行、一泊旅行と少しずつ慣らしていって、子連れ旅行の自分なりのノウハウを積み重ねていくと良いのではないかと思います。

                      徳永洋一 


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